经常玩微信的小伙伴们知道微信还可以计步数的,它表示着你今天有多少运动量,但是,有的小伙伴竟然发现微信不显示步数了,这是什么原因呢?今天我们就来讲解一下这方面的内容。
如果小伙伴们的微信运动步数突然不显示了,那很可能是以下三种原因造成的。
1、可能是大家的公众号设置里的开启记录数据被关闭;
2、大家手机权限中操作了限制微信读取数据的设置;
3、还有一种可能就是大家的手机传感器出现问题。
要想增加微信步数方法也很简单,以下是提高微信步数的方法:
1、原地不动不停的摇动手机,来回摇动一个来回相当于两步,微信运动虚拟的步数就会出来了。
2、公园里的健身器材,双脚踏板的模拟走路机,站着上面不停的晃动,就相当于走路,也能增加步数。
3、单摆运动,可以把手机挂在单摆上,让手机自行的摆动,增加步数;或者弄个小风扇扇叶下面挂个绳子绑个手机也能增加步数。
4、坐在道路崎岖坑洼不平的汽车,步数也是能够进行变化的。
有哪些注意事项?
1、选择一双合脚的运动鞋,能够更好地保护双脚及自身的安全。
2、衣着应该宽松舒适,选择纯棉吸汗的材质即可,也可以选择速干材质。
3、最好能带一小瓶水,以便及时补充水分。
4、了自身的健康,还是不要太过在意自己的微信步数。
5、杜绝暴走,走出对自己有效的步行锻炼法,才是重要的。
大家也可以通过关注微信运动公众号来查看自己每天行走的步数,同时也可以和微信好友进行运动量的PK或点赞。操作的方法非常简单的,大家只要搜索它的微信公众号,然后点击关注就可以啦,之后每天携带设备行走的运动量会自动导入到排行榜中。
同时呢,也希望大家不要为了增加运动步数去作弊,还是正常的运动比较好,毕竟,经常运动对身体是有好处的!以上就是蔡文姬小编分享的全部内容了,想了解其他内容的小伙伴记得关注哦。
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