户外鞋选择经验之谈,绝对有用！

户外鞋选择经验之谈,绝对有用！

一般而言，走路用的登山鞋依用途分为

mountaineering--极地攀登鞋：适用于冰雪岩混合的地形，必须有非常硬的鞋底且兼容于快扣式冰爪。但较不适用于平地健行。走进古村落触摸活化石 2007五一·黄金周播报 徒步生活走出一片蓝天 聚焦国内知名企业

trekking--长程重装健行鞋：山区长途健行，强调舒适耐用、远距离长时间使用，但不特别要求攀登功能。这种健行鞋鞋底中层较有弹性，使你踏出的每一步都能获得额外的推力；鞋底也同样的硬，让你能穿越崎岖困难的蛮荒地带。

backpacking--短程重装健行鞋：专为大背包健行设计--行程不是很长，但背包很重，所以鞋底也是硬底，且支撑力很好。

hiking--短程轻装健行鞋：轻装健行，因为背负重量不重，所以强调舒适性而舍弃硬鞋底。仍具有不错的支撑力。

买一双好鞋的10个技巧

1 向高手请教，当你走进一家登山用品店买鞋时，要求最懂鞋的销售人员来协助，或是挑选一家有登山高手驻店的用品店，如果不在的话，就预约一个时间见面

2 一定要实际测量试穿，不要用之前买鞋的尺寸去推论，脚的尺寸是会变的。

3 不要被尺寸的号码迷惑，不论是英国尺寸、欧陆尺寸或美国尺寸(还分男女)，尺寸的大小会受制鞋工厂的标准与设计所影响，最好还是多试穿几个邻近的尺寸

4 晚上买鞋！夜晚时，人脚会略微膨胀，就像在山上走路时一样。

5 要慢慢试，不要太心急做决定。准备两个半天来买一双好鞋，尽量多试试不同的厂牌与鞋款。

6 带自己的袜子，最好是用来搭配登山鞋的袜子

7 绑好鞋带以后，活动脚指看能否碰到前壁，新鞋穿久后，可能会稍微增加宽度与厚度，但绝不会增加长度，太短的鞋子往往会撞击脚趾头与指甲

8 试穿时，穿着鞋走一走，一方面让新鞋的皮革或纤维较具弹性，一方面也可试出是否有不易察觉的不舒服处

9 买适合用途的鞋，但不要想一双鞋应付所有的用途。也不要只为一次特殊行程去添购一双功能特别的鞋子。

10 抓住脚的感觉，挑一双最舒服的，用那双的标准去试所有的鞋子，只有一个人知道哪双鞋最适合你，就是自己。

鞋子耐用/保养的技巧

1.每次用完后清洁干净，稍微弄湿没关系，阴干它，决不要烘干鞋子。

2.鞋干燥后，可加强其防泼水功能(鞋油、腊、喷剂)

3.使用时绝对远离热源(炉子或火堆)、化学物品(除草剂、杀虫剂)，他们会损坏鞋子的结构、材质。

该不该买GORE-TEX的鞋子？

你会发现加了Gore-Tex的鞋子就像镀金一样，价钱增加不少，那到底需不需要买Gore-Tex的鞋子呢？大家必须了解：在干燥的环境里，Gore-Tex的功能并不显著，许多皮制品配合外表强化涂布（喷剂/上蜡）表现也很好。但在台湾这种潮湿多雨的环境里，Gore-Tex高防水透气的菜单现仍是最好的；此外，搞清楚自己的用途也很重要，有些环境或是使用状况不需Gore-Tex，例如当天往返的健行，通常不需Gore-Tex这种高防水的功能；总之，你必须在防水性、透气性、价格、重量、维护难易之间取得平衡。

所以，如果你的活动类型是：百岳、中级山、帐棚露营的健行，那我们的建议是：多花点钱，买吧。

登山鞋尺寸换算

English 就是U.K尺寸

如何试鞋？

1.穿着你预期会搭配这双鞋子的袜子，换句话说，先买袜子并且穿着袜子试，台湾登山环境下，袜子的搭配建议是一双薄的排汗袜加一双中等厚度的登山袜。

2.购买中高统的鞋子时，先不要把鞋带全部系上，只要绑到脚踝上方即可，以免鞋带绑好后会影响你的判断。在这里，先感觉前后左右有没有顶到鞋内任何一方，需注意，登山鞋常穿后长度不会改变，但内部宽度与高度会稍微增加，所以，试鞋时，前后长度一定要够，够的标准是略松，而左右宽度则可以略紧或刚好。

3.前后左右没问题之后，将鞋带全部绑上，记得要绑的够紧，其它的部分请参考 买一双好鞋的10个技巧。

男鞋与女鞋的差别

在美国的制鞋尺寸，男鞋与女鞋的尺寸是分开的，UK与欧陆尺寸虽未特别规范男/女鞋尺寸，但产品仍区分为男鞋或女鞋，这里提供一个概念：男女鞋没有一定的标准，只要适用合脚舒服就是好鞋。男/女鞋主要的差异来自鞋子的宽度，特别是鞋楦头(脚掌最宽部分)处，男鞋较宽女鞋较窄，国外有ABCD等级，但通常标示不清，卖场也很少这方面的信息。

在野外登山鞋脱底的处理方式

这种鸟事并不算少，许多登山者都看过这种情形，以下告诉您怎么处理。有些人把鞋子拿去烤火，鞋底的胶就融化了。你需要 尼龙胶布、高品质的防水鞋底胶（登山用品店买的到）两样东西来修理你的鞋底，其步骤如下：

1.将鞋底「完整」的剥下

2.将鞋底与鞋身接合的两面清洁干净

3.风干它们，如果时间太久必须要用火烤干，必须绝对小心，许多鞋底是多层贴合的，不要旧的没修好，又剥落新的一层。

4.按照鞋底胶的使用说明，涂抹一层大量的胶上去，小心的将鞋底贴合上去。

5.鞋底贴合好后，将鞋子压在平坦的地方，用胶布将鞋底与鞋身缠绕。堆一些石头在鞋子里面，来增加压力。

6.保持这种状况至少一晚

7.移走石头拆下胶布，你已修复你的鞋底，这个鞋底可能跟新的一样棒。 如何选购登山鞋和徙步鞋 户外鞋基本上包括有高山靴、登山鞋、徙步鞋、休闲鞋、溯溪鞋、攀岩鞋、沙滩鞋、滑雪靴、高尔夫鞋……其中最主要的也是大家提到最多的是登山鞋和徙步鞋。国外有人把这两类鞋分得更细，高山靴(Mountaineeri

ng)、登山鞋(Trek king)、徙步穿越鞋(Hiling boots)和健行鞋(Trail shoes)，大家主要购走进古村落触摸活化石 2007五一·黄金周播报 徒步生活走出一片蓝天 聚焦国内知名企业 买的也就是登山鞋和徙步鞋，就这两种鞋我给大家分析一下。

1、准备参与的活动

根据你参与活动的强度、地形、路况等决定鞋的种类。当你参与的活动比较多样化时，也就意味着你需要不同的几种鞋来适应你的活动，千万别指望买一双鞋能带给你全面的功能。我现在高山靴、登山鞋、徙步鞋、溯溪鞋、攀岩鞋和沙滩鞋各有一双，到现在我还想不出有哪一双鞋能代替所有的鞋，穿着徙步鞋总不能去登雪山或是去攀岩吧。

大家在论坛上问的最多的登山鞋无外乎去登低海拔的山或是山间的穿越、野营活动，在选择时可考虑轻量型的登山鞋或徙步鞋，高帮或低帮的选择要根据你的路况来决定，一般情况下，越复杂的路面、越不好走的路面越需要高帮鞋的呵护。

鞋底是否买V底也一度是很多人争议的焦点，先要搞清楚一点，防滑和耐磨总是一个矛盾，所有的户外鞋都只是在这两者之间做到一个平衡点而已，通常来说，登山鞋更注重鞋的耐磨及对脚的支撑性上，所以相对来讲会不太防滑。徙步鞋有些不使用V底更强调在防滑的基础上相对耐磨，但要明白，这只是相对，这样的鞋底和登山鞋的V底比起来耐磨性上总是要差一些的。如果是经常在北方山区登山，那V底无疑是个好选择，如果喜欢在南方的山水间徙步旅行，也许你应该更多的考虑防滑。