抖音限流后什么时候可以恢复正常，抖音限流怎样才能解除

5. 检查自己账号是否带有广告 类似xx产品代理，或者“要xxx加xx”。

解决办法：先修改成正常网名头像，正常发视频，过段时间流量自然会增长

2. 检查自己是否有违规操作

比如大量刷赞、买粉、互赞，搬运其他人创作的视频，一部手机连续切换几个抖音账号，这些都是违规行为。

刷粉买赞搬运不要过多解释。对于互赞，互赞大部分人都不会看完，完播率低自然得不到推荐。

经常切换账号则可能被认为是营销号，毕竟除了营销号，还有什么人会一直切换账号呢?

解决办法：互关互赞要立马停止，经常切换账号的做到一机一号。至于买粉刷赞，如果当初刷的粉质量比较低那么基本上救不回来了，如果当初刷的粉是质量高的仿真人号，那么经过养号等操作还是可以救回来的。

5. 检查自己视频的垂直度

垂直度就是指，发表某一领域内容的专注程度。抖音会根据你发表的内容给你打上“标签”，之后就会根据“标签”来给你推荐用户。如果你发的内容杂乱无章，算法机制就无法给你精准推荐用户，用户对你的视频不感兴趣，完播率、评论率低，自然推荐率就更加上不去了。

解决办法：确定自己想要做的账号类型，找同类型的大号，看他们怎么做的，自己加以模仿创造，这样流量会慢慢增加的。