主持播音腔怎么练？如何成为业余播音练声的18个技巧

主持播音腔怎么练？如何成为业余播音练声的55个技巧

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简单的讲，训练发声就是气息、唇舌力量，和今天要说的口腔共鸣三部分组成。当然口腔共鸣是最基础的，还要练习低音需要用的胸部共鸣和高音需要用到的鼻腔共鸣，学习声乐还要练习头颅共鸣。我们现在讲的是针对非职业主持人的简易练习，所以咱们先把最基本的口腔共鸣练练好就够了。

把声音竖起来竖起来，说的俗气一点，就是口腔里面尽量打开呀，空间大了，声音自然就立体了。就像有些播音老师说的，像嘴巴里面含着一个鸡蛋一样，鸡蛋是竖着的哦，就是往上下撑开而不是左右撑开的。

那么口腔里面怎么上下撑开呢？你想想，无非就是口腔的上下左右全部打开。

上面，首先是“提颧肌”，就是颧骨这里，苹果肌这里，说话时往上提，音色就会明亮。

还有一个“上面”，就是“抬上颚”，说话时，有意识的将上颚往上抬，这样口部空间就变大变高了，声音更加立体圆润。

左右两边，就是要“打牙关”，就是上下两排牙齿最里面，说话时有意识的把上下牙根打开，这样空间又变大变高了。

下面，就是“松下巴”，说话时，注意下巴要放松，平时练习时可以有意识的感受一下自己的下巴，是紧张的还是放松的。可以观察一下美声唱法演员表演的时候，我简直能看出来她们的下巴习惯性的往下抻。

要想声音更立体，除了上下左右尽量打开之外，还有两条。

第一，演讲播音时，感觉每一个字砸到硬腭中间，就是吐字的时候，感觉每一个字落到了硬腭上，就是上排牙齿牙龈后面一点的位置上，这样吐字归音清晰有力。

第二，演讲播音时，说话时感受舌头中纵线用力，就是舌头中间那条线在用力，这样发出的字音就更加立体饱满。

总之是想尽一切办法让口腔内部空间更加立体，发出的字音就会立体圆润饱满。

最后讲一下声带的保养。由于疲劳、熬夜以及空气质量差等原因，现代城市人几乎大多数都有慢性咽喉炎，要想保护好嗓子真不是那么容易。除了忌烟酒、忌辛辣、忌讳冰火两重天比如一边吃火锅一边喝冰饮料，还要非常注意保暖，千万不能感冒，春秋季也要戴围巾，尤其要注意脖子就是喉部的保暖。我说的这些，其实我自己也是做不到的，但是尽量注意就好了，尽自己的可能做到最好。