播音员怎么自己训练练声？主持人怎样加强自身的
POST TIME:2021-08-21
播音员怎么自己训练练声？主持人怎样加强自身的声音练习
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一 口部操
5 口的开合练习(解决口腔开度问题)
方法 A打哈欠,挺软腭,打槽牙,闭嘴时像啃苹果,放松下巴.
B像吃东西咀嚼,张嘴与闭嘴,咀嚼结合,舌自然放平.
C双唇练习 双唇闭拢向前后左右闭嘴转圈.
D舌头练习 a舌尖抵住下齿,舌面挺到硬腭.
b舌尖在口内左右腮使劲顶,门齿上下转圈.
c舌尖伸出口,向前伸,向左右上下伸.
d舌在口腔内齿外唇内左右立起.
e舌尖与上齿龈接触打响.
f舌根与软腭接触打响.
二 气息控制 以气托声,以声传情.
A胸腹联合式呼吸 要求做闻花状,深深吸入,两肋扩张,横膈膜下降,腹部微缩,腰带发 紧,不能挺胸. 吸气一大片,呼气一条线,气断情不断,声断意不断.
训练方法
a慢吸慢呼 要求吸气深,呼气通畅. 立定站稳,双目平视,双肩放松,用鼻子深吸新鲜空气,感觉肺的下部充满气息,直入丹田保持5秒钟,然后慢慢呼出,随呼出的气练习"小兰"一声声渐渐远去.
b吸气深,呼气均匀. 方法:用"啊"的延长音,用慢吸慢呼发"啊"的延长音,用自己感觉最舒服的声音由小到大,由高到低,由弱到强,下腭舌根不紧张,口部放松,让气流集中打到硬腭前发出.
c吸气深,呼气灵活. 方法:练数数,慢吸气,气八成,呼气时数数,数的速度要慢,吐字清晰,嘴用力,不憋气.发一个音后马上闭声门,不跑气不换气,发音时喉部放松,气息通畅,一口气能数多少数多少.
d气息要均匀,用一口气连续读六个声韵母:a o e i u v 努力保持音调 音长 音强恒定不变.
e快吸慢呼 方法：接见惊喜 抽泣时的呼吸(偷气)
练习:巴 拔 把 罢
低 答 底 大
字音清晰准确,也可逐渐改变音高音强快慢并调节气息,要求快吸慢呼.
夸大上声练习:a音 a i ai ao wu
单音节 hao mei man xiang yang chang qing ni pao
请你往北走找柳组长.
f换气练习 要求气通灵活 例:5出东门,过大桥,大桥底下一树枣,拿着竿子去打枣,青的多,红的少,一个枣.两个枣----------N个枣.
2广场上飘红旗,一面旗,两面旗---------N面旗.
三 弱控制的训练 吸气要深,呼气要匀.
练习:ai wai wang yang
夸大声调,延长发音,控制气息.例:花红柳绿 谈笑风声 鸟语花香
练习:<静夜思> <春晓> (注意气息,声音打到前硬腭)
四 强控制训练
方法:气要深,气息保持八成控制,气息通畅,要强,较急促.例:ha 反复弹发:hei ha hou peng pa pi pu pai 数葫芦,一个葫芦两个瓢,两个葫芦四个瓢------二十四个葫芦四十八个瓢(一口气)
四 共鸣控制
在声带上用声五分之一,奇其余五分之四用共鸣.双唇用喷的方法,舌尖用弹的方法,意识集中,声音延上颚直接打到硬腭前端送出,鼻咽要关闭不要泄露.标签：南昌
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