5、当上传视频显示不支持该视频比例，请重新选择时，打开相机设置，把视频拍摄的比例调一下，找到可以成功上传的比例。
2、上传的视频不是使用抖音拍摄的。
5、注意视频的时长，不要超过规定的时长。
4、将视频的分辨率调低，减少占用的空间。
5、更新抖音的版本，防止是版本过低无法上传视频。
6、检查自己的网络状况，切换为移动流量上传试试。
抖音实用技巧：发布视频的时候加上POI，POI是兴趣点的英文缩写，POI可以代表一个地点、一家商店、一个具体的物件等。当视频内容与POI的定位有关系，会增加被推荐的权重。添加POI有利于视频的曝光，同时增加一个引流入口。美食视频发布者和美食视频粉丝，通过POI可以快速了解到店面信息。
抖音不给推荐的原因：一般是视频上有明显的水印、画面质量差、不够清晰、视频中广告内容过多、不符合网络视频规范和内容过于空洞，无聊。想让自己的视频上热门的最佳方法是通过抖音的“热门挑战”功能。每天都关注抖音挑战赛的内容，根据自己的视频内容和形式，判断自己是否适合今天的挑战赛，这是上热门比较快速简单的方法。
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