莫让中老年人在短视频中迷失自我

如今，短视频火了，玩短视频的中老年人也越来越多了。据相关数据显示，截至2020年5月，中国50岁以上的“银发人群”移动设备活跃用户规模超过5亿，增速远高于其他年龄段人群，是移动网民重要增量来源，看视频、听音乐已经成为大部分银发族娱乐放松的方式，其中看短视频是中老年人最主要的娱乐方式。

诚然，数字化产品越来越多地渗入中老年人群体的日常生活，凸显出这一群体与时俱进、主动拥抱数字化，积极融入并适应数字化社会的心态。中老年人群体通过短视频获取新知识，掌握新技能，足不出户便可知晓天下事，迎来丰富多彩的生活。

然而，随着各网络平台智能化算法的广泛运用，一个个投其所好、更切合口味的精准推荐，让很多中老年人深陷其中难以自拔。而更为关键的是，很多中老年人拥有大把时间，这恰恰为沉迷短视频提供了土壤，使中老年人的日常生活越来越多地与短视频捆绑在一起，想要挣脱出来并非易事。

前不久，“假靳东”等相关话题冲上微博热搜：65岁的江西黄女士在某短视频平台与假冒演员靳东的账号频频联系，在假“靳东”的甜言蜜语和表白攻势下，不仅为骗子账号的直播带货花费大量钱财，还离家出走声称“靳东”约自己见面，还要跟自己结婚。这样一则看似“闹剧”的新闻，受到舆论广泛关注。在该事件背后，折射出中老年人对被关爱的渴求，情感缺失已成为当下很多中老年人群体另一种更深层次的孤独。

事实上，个别网络平台谣言泛滥，失真失实信息广泛传播。“假靳东”事件也让我们窥见到了中老年人“触网”的副作用。相较于年轻人，中老年人防范意识差，对网络虚假信息辨别能力较弱，更容易导致个人信息泄漏、被虚假信息误导等。此外，中老年人长时间沉迷网络短视频，还可能影响到日常生活，甚至对身体健康造成一定危害。

信息时代，中老年人“触网”，如何帮助他们理智地面对短视频等新兴传播方式，让这一群体不至于沉迷短视频，已成为我们不得不思考的重要课题。

莫让中老年人在短视频中迷失自我。要营造清朗网络空间，各级网信部门要加大网站平台违规信息查处力度，设立更加便捷完善的举报渠道，切实维护网络信息安全，杜绝侵害中老年人权益问题。网络平台企业除了要不断完善约束管理机制，强化监管力度外，也不妨针对中老年人群体浏览网络短视频行为，推出类似于“青少年模式”的“中老年模式”，在中老年人使用时长、用眼健康、视频内容等方面进行一定的保护与提醒。社区要尽可能创造条件为中老年人学习、健身、社交创造条件，不断丰富老年类文体活动，为中老年人文化生活搭建平台，在满足中老年人休闲健身需求同时，让中老年人融入社区与人交流，使心灵得到释放与更新。年轻人特别是子女，要尽可能多地给中老年人一些陪伴与关照，多一些体贴与赞美，帮助、鼓励他们更多地了解网络世界，培养一些兴趣爱好，避免情感缺失导致沉迷网络世界不能自拔。