编者注：
越刷微信越孤单、越刷今日头条越空虚----恐怕很多人都有这种感觉。那是因为，在让人上瘾这一点上，微信和今日头条这样的产品就像毒品。他们能带给你一时的快感，但在这之后就会非常难受。除非你不竭的吸食。
“微信之父”张小龙也曾说过，他也担心大家用微信的时间太长了。但是，从商业模式上来说，微信、今日头条这样的产品要赚钱，就得留住用户。你多看一条伴侣圈，多看一篇今日头条上的新闻，就可能多点击一个广告。
但这些情况并不但仅在中国存在，在美国，问题更加严重。以至于，Facebook 和谷歌的早期投资人都站了出来，感慨本身曾经帮手了现在的这些“恶魔公司”。
罗杰·麦克纳米(Roger McNamee)是风险投资公司Elevation Partners(由英国摇滚乐队U2 主唱波诺创立，麦克纳米同时也是一位音乐人)的联合创始人和投资总监。近日他在《今日美国(USA Today)》上颁发了一篇文章，阐述了本身对“社交上瘾”的看法。
以下是他的文章：
我很早就投资了谷歌和Facebook，那时候他们都还没有赚钱。别的，我也是Facebook早期的顾问。但现在，看到这些互联网公司对人们造成的伤害，让我非常痛心。
科技已经从各种方面改变了我们的生活，大部分都是朝好的标的目的改变。因为智能手机的存在，我们从早上醒来到晚上睡着，一直被科技所影响。虽然我们随时享受手机带来的便当，但是一些原来用意很好的产品，却开始给我们的健康和自由带来了不成忽视的负面影响。
Facebook和谷歌的主要收入都来自广告，而要卖更多广告，他们就需要用户更久的停留在本身的产品里，要不停吸引用户的注意力。事实上，Facebook和谷歌等互联网巨头一直在利用人性，让人们对产品上瘾，，无论是查看是否有新消息、新通知，还是从新技术里寻找身份认同。在利用人性这一点上，这些科技公司都是博彩行业的学徒。
Facebook和谷歌的人认为，给用户更多他们想要的东西是一件值得骄傲，值得被人们称颂的事。他们认为这并没有什么分歧错误，因此也不该遭到谴责。但他们没有意识到，其实最重要的是，他们的产品到底有没有让人们更开心、更成功。
一些互联网办事和毒品一样会让人上瘾
赌博、尼古丁、酒精、海洛因，或者Facebook 和谷歌(主要是它旗下的YouTube)，都能让人产生短暂的快感，但长期看，这些东西都会带来严重的负面影响。大部分用户根本意识不到本身已经上瘾，除非他们的症状已经到了几乎不成救药的程度。
我们每个人一天都只有 24 小时，科技公司都在争抢这里面的每一分钟。视频流媒体公司Netflix 的CEO 曾经体现，他们最大的竞争对手是睡眠。
这些公司到底有多让人上瘾呢?一份 2013 年的研究陈诉显示，人们每天会看 150 次手机(按 8 小时睡眠，几乎每 6 分钟看一次，但有时候看一次手机时间很长，所以人们看手机的频率其实远远大于每 6 分)，现在这个数字可能更高了。
Facebook 的用户每天要在上面花 50 分钟，如果再算上Snapchat，Instagram，Twitter 等社交应用，人们在网上社交花的时间更多。要记住，这些公司会利用每个用户来赚钱：你的每次点赞、分享、搜索、购物或者发照片都为会这些公司创造数据，让他们能更精准的给你推广告，最终转化成这些公司的收入。
Facebook 和谷歌母公司Alphabet 的股价图
你如此重度使用互联网产品的结果就是，这些互联网公司比你本身还要懂你。这就让他们有能力影响你，并且是不知不觉潜移默化的影响你，让你做一些能为他们带去更多经济利益的事情。
Facebook和谷歌的竞争其实就是用户注意力的竞争，为了吸引用户的注意力，他们可能会为给你那些你想看的东西，让你深陷其中。意思是，你的思维和眼界会因此受限，你固有的偏见会得到增强。你无法接收到各种差别的想法和不雅观点，而只能看到和本身相同的不雅观点，因为这些是你最愿意看的。
这种情况的危害会随着时间越来越严重。
比来澳大利亚媒体爆出一个消息，一位Facebook 的广告销售人员告诉客户，他们有可能把广告展示给难过或者开心的人，让这些人更容易被广告打动。在美国，Facebook 曾经也显示过本身影响用户表情的能力，通过在信息流展示差别的内容，他们可以让用户更开心或者更难过。
