从事销售这行是非常具有挑战力的。当然，挫折难免不会影响销售员的情形。面对困窘的失败情形，销售员该用什么方法来面对窘迫的困境呢?
第一：开个玩笑
幽默能给人注入热情，消除紧张，使情绪状态达到顶峰。适当开玩笑、说个笑话，会给工作增色不少。
第二：享受”挑战
不如意时，销售人员习惯于把办公室看成地狱”，却没有想过，地狱和天堂只是一念之差，消极看待会让自己更加疲惫。把挑战看成对自己能力的肯定，能享受到特别的惬意和满足感。
第三：改善环境
隔一段时间，找些喜欢的装饰品，给办公桌换个装扮，创造一个新鲜环境，不仅能激发好奇心，对提高工作兴趣也大有好处。此外，把代表工作成就的纪念品摆出来，也能刺激自信心和工作斗志。
第四：热爱麻烦”
工作中，棘手的难题一个接一个，令人头痛。可是，办法总比困难多”，若能控制不良情绪，用逆水行舟的勇气面对，便能激发潜能、战无不胜。比起一帆风顺，相信这时你能得到更大的成就感。
上面的减压方法，只是我从事几十年销售的经验总结。真正的实用的减压方法还是靠自己在销售实践过程中总结经验与方法。
